Destinos para desestressar e relaxar a mente

Já sabemos que viajar faz muito bem, ajuda a reduzir o estresse, aumenta a autoestima, diminui o risco de algumas doenças e desenvolve ainda mais o nosso conhecimento. Por isso, o que acha de começar a planejar a sua próxima aventura focada totalmente em você? Muitos lugares são perfeitos para fugir da loucura do dia a dia e também desacelerar a mente. Confira alguns destinos feitos para desestressar e relaxar a mente!

1. Chapada dos Veadeiros – Goiás

Entre as opções para relaxar, ter contato com a natureza é uma das melhores, concorda? Por isso, a Chapada dos Veadeiros é um destino e tanto para aqueles que querem fugir um pouco da agitação das grandes metrópoles e praias. O que dá pra fazer por lá? Bom, opções não faltam. Como a Chapada é cheia de alternativas, você pode curtir atividades radicais como escalada, rapel e tirolesa ou então simplesmente meditar em contato com flora local. Então a região vai te ajudar a recarregar as energias. As cidades mais próximas são Alto Paraíso de Goiás ou de São Jorge.

2. Itacaré – Bahia

Agora, se a pedida for por praia, dá só uma espiada nessa sugestão: Itacaré. Baiana por natureza e por vocação, a região tem enseadas cercadas por montanhas verdes que formam cenários deslumbrantes. É um pedacinho do paraíso, pois ali é possível aproveitar dias relaxando à beira-mar, bronzeando o corpo, tomando banho de água salgada e praticando atividades na areia. Resumindo: é um verdadeiro detox para a saúde mental.

3. Cunha – São Paulo

Perfeita para fugir da agitação diária, Cunha é uma das mais belas localizações do interior de São Paulo. Famosa sobretudo pelo seu Lavandário, incrível campo de flores roxas que parece ter saído de um conto de fadas, é o lugar ideal para aqueles que estão buscando um refúgio onde é possível admirar flores, beber água direto da fonte e ouvir o canto dos pássaros. E não acaba por aí não, porque cachoeiras, parques e trilhas fazem com que você pratique exercícios e respire ar puro.

4. Jalapão – Tocantins

Águas transparentes, serras, chapadas, dunas, nascentes, cachoeiras e muito mais atraem turistas de todos os cantos do mundo. Legítimo recanto de paz e tranquilidade, o Jalapão é um dos locais mais bonitos do nosso país, proporcionando um encontro e tanto com a natureza. Ah! Ele é tão perfeito para quem busca tranquilidade que, inclusive, o sinal de celular é escasso por ali. Aproveite para admirar os animais, como, por exemplo, as araras-azuis e onças, e também passear nas dunas para renovar as energias tomando um banho nas cachoeiras do Lajeado, Soninho ou Formiga.

5. Jericoacoara – Ceará

Consegue imaginar um lugar que de tão sossegado não chega nem a ter iluminação pública? Então, bem-vindo a Jericoacoara – ou, como é carinhosamente chamada, Jeri. Dona de cenários estonteantes, essa nordestina conta com paisagens de encher os olhos, um pôr do sol inesquecível, atividades como passeios de buggy, kite e windsurfe e, claro, aquelas redes estendidas sobre a água que só de imaginar já trazem uma deliciosa paz interior.

6. Tiradentes – Minas Gerais

Como viajar é ativar o cérebro e relembrar tudo o que já estudamos um dia, que tal aproveitar a estada para conhecer uma rica história local? Pois a cidade de Tiradentes é perfeita para quem ama aprender. Pequena e supertranquila, ela tem um Centro Histórico imperdível e atrações como: Largo das Forras, Rua Padre de Toledo, Igreja Matriz de Santo Antônio, Igreja Santíssima Trindade, Museu de Sant’Anna e Museu Casa Padre Toledo, só para citar alguns exemplos. Isso sem contar a oportunidade de provar a típica gastronomia mineira. Ou seja: nada de dieta, hein?

7. Floresta Amazônica – Amazônia

Falando em se desconectar do mundo e também admirar novos cenários, bora embarcar rumo à Amazônia? Por lá, presenciar o encontro das águas dos rios Negro e Solimões, caminhar pela mata e sentir o cheiro das flores podem ser experiências bem enriquecedoras e tranquilizantes para a mente. E tem mais! Observar jacarés, macacos e aves, nadar com botos, praticar pesca esportiva e visitar comunidades ribeirinhas e aldeias indígenas são outras atividades disponíveis. Portanto, leve bastante disposição e se permita viver momentos únicos.

DESTINOS AO REDOR DO MUNDO

Não quer viajar pelo território nacional? Sem problemas, pois o mundo tem muitas opções de destinos esperando por você.

Vamos começar pela Índia, que tem uma cidade que é conhecida como a Capital do Yoga: Rishikesh. O destino reúne muitos centros de meditação e se tornou famoso após os Beatles frequentarem o local. Na Europa, os destaques são Provence, na França, pois tem extraordinários campos de lavanda que encantam todos os visitantes, e Bali, na Indonésia, que abriga paisagens únicas, belíssimos templos e praias espetaculares.

Mais pertinho do Brasil, Machu Picchu, no Peru, proporciona a prática de atividade física e momentos de puro relaxamento e contato com a natureza em uma das trilhas mais famosas do mundo. Enquanto isso, o Deserto do Atacama, no vizinho Chile, conta com passeios inesquecíveis, como o famoso tour astronômico e a possibilidade de admirar os fabulosos gêiseres de Tatio.

E você, se interessou por um ou mais destinos? Então não perca tempo, não, e consulte já um agente de viagens. Dessa forma você garante uma viagem bem sossegada, do jeitinho que você merece. Caso já tenha tido a chance de conhecer um ou mais lugares mencionados neste post, conta pra gente nos comentários como foi sua experiência! Isso porque, ao compartilhar seu depoimento, você acaba esclarecendo as dúvidas de outras pessoas 😉

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